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レッスン
 

レッスンについて

ベビー科(3歳〜5歳)

バレエで大切なことは、まず表現することの楽しさを知ること!バレエの音楽に合わせてリトミックを取り入れて、リズム感や感性、表現力の芽を「楽しみながら」育みます。

そして、柔軟性や筋力も小さな子どもたちの成長過程において無理のない正しい方法で養いながら、身体能力やバランス感覚を高めます。

ベビー科のうちから、ご挨拶やお返事もしっかりできるように練習していますよ。

いつも子どもたちの笑顔と笑い声が溢れています!

〈小1〜小3〉
このクラスからバレエ表現のすべての基礎となるバー&

センターレッスンの基礎の練習が始まります。

レッスンを通して、子どもたちが大きくなる過程できっと支えになってくれる集中力・注意力・理解力・積極性・協調性を養います。
〈小4〜小6〉
理解力がどんどん高まってくるお年頃。これまでの基礎に加えてより豊かな表現ができる様、少しずつテクニックにも目を向けて練習してゆきます。トゥシューズを履いて踊るための筋力・身体感覚の向上も目指します。​

基礎の動きから丁寧に練習しております。

バレエのレッスンで養う筋肉は、日常での凛とした姿勢やしなやかな所作など女性としての美しさを養い際立たせます。

レッスンの積み重ねにより、大人になっても体は確実に変わるということをご実感頂けるはずです。

美しい旋律に乗って身体を気持ちよく動かしながら、日常の自分から解放されたり、新しい自分の美しさを見つけられるのも大人バレエの魅力の一つです。

大切なのは「バレエがすき」と思う気持ちだけ!

バレエを通してより多くの女性が輝きますように♪

 

レッスンスケジュール

マリールータイムテーブルPDF.jpg

ベビー科/3歳〜5歳

  • 火曜日15:00〜15:50

  • 木曜日15:00〜15:50

  • 土曜日14:50〜15:40

  • 日曜日11:00〜11:50(2020年11月〜12月限定(詳しくはこちら)

ジュニア科/小1〜小6

  • 火曜日16:30〜17:40

  • 木曜日16:30〜17:40

  • 日曜日11:00〜12:10(2021年1月スタート)

大人初中級合同クラス

  • 火曜日11:00〜12:30

  • 火曜日20:00〜21:30

  • 土曜日13:00〜14:30

はじめての大人バレエ バレエ未経験・初心者の方のためのクラス🔰

  • 日曜日13:00〜14:15

 

レッスン料金

〈月謝コースとチケットコースの違い〉

月謝コースの特徴

最初に入会金を頂戴しますが、その後継続的に低価格で受講頂けます。

長期で目標を持ってバレエに取り組みたい方はお月謝制がお勧めです。

お休みされた場合は他日程で振替受講可能です。(ヨガに変更も可)

チケットコースの特徴

「行きたい時に行ける」のがチケット制の最大の特徴です。

「お仕事もあるし定期的に通えるかどうか・・フレキシブルなペースで

レッスンを受けられたら!」と言う方にはチケット制がおすすめです♪

※5週目はお休みとなります。
※チケットは大人のみ対応です。

※月謝コース振替はヨガクラスへのご変更も可能です。

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バレエスタジオマリールー

〒164-0003​ 東京都中野区東中野4-4-1ポレポレ坐ビル5階

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