2019年10月26日土曜日

ハロウィンレッスン🎃

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今日のベビー科レッスンはちょっぴりハロウィン仕様🎃👻 



魔女さん♪
猫さん🐈
リボンちゃん🎀
それぞれに頭飾りをつけてレッスンしました😊

内容もいつもと少し変えて、
ハチャトゥリアンの「仮面舞踏会/マズルカ」をテーマ曲にして練習!
初めて聴く音楽に初めての動きの組み合わせ、
そして初めて道具(魔法のスティック☝️)を持っての練習にみんなドキドキワクワクしていた様子です。
最後はお父さん・お母さん・おじいちゃんに披露して、沢山の拍手を頂きました👏✨
短い時間でよく覚えて、みんな頑張りましたよ〜!


最後にはあつこ先生からもふわふわレインボーペンの素敵なプレゼントを頂きました🌈✨
こちらのペンには、
『先生からほめられたこと・注意されたこと
頑張ってみたい事をお稽古ノートに書いてもらえたら💕』とのあつこ先生の温かいメッセージも込められています😊
字が書けるようになってきた子は、頂いたペンでノートをつける練習を少しずつはじめましょうか!

嬉しそうな笑顔〜♡



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現在入会金半額キャンペーンを実施中♪
詳しくはプロフィールのURLよりご確認ください☺️
お問い合わせはDMからお気軽にどうぞ!

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2019年10月24日木曜日

体幹エクササイズ。



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憧れのトゥシューズを履いて軽やかに踊るためにも、
欠かせないのが体幹の強さ。
写真はジュニアクラスでの体幹エクササイズの一コマです✨

子どもたちの身体にとっての体幹強化のメリットは身体機能のみにとどまりません☝️
2012年〜2013年に東京都と早稲田大学の共同で行われた『子どもの体幹を鍛える研究』では、
「体幹を鍛えるための運動を実施したところ、姿勢が改善された生徒が増加したばかりでなく、姿勢の良い児童・生徒には自己抑制力の高さや学習に積極的な傾向がみられた」と報告されています。
たしかに。集中して学習に取り組むためには、安定して長時間座っていられる強い体幹は必要です。

健康、美しい姿勢、安定感ある動きやすい身体作りにはもちろん、
学力向上のためにも強い体幹を鍛え養うことはとても大切です。

正しいトレーニングを通して、バレエもお勉強もステップアップしよう😊👍✨

(成長過程にある幼少期の身体に対して個別に適正な負荷を見極めながら、かつ正しいアライメントで「安全で効率的なトレーニング」を行うことを心がけています。)

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2019年10月12日土曜日

招待状も自分たちで作りました♡

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《ジュニア1》
「小さな素敵な発表会」の招待状を、ご家族の皆様に向けて一生懸命書いている姿😊👍💯

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内容を真剣に考えて、下書きをしています😉
「あそうだ、思いついた💡」

何やら楽しんでます笑
書くことが纏まったみたい。ペンって進みだすと早いのよね。


ジュニア1 「小さな素敵な発表会」



こんにちは。
東中野バレエスタジオマリールーです。

もう半月ほど前になりますが、ジュニア1のクラスでご家族の皆様に練習風景を見て頂く「小さな素敵な発表会」を開催しました🤗
(このタイトルは生徒たちが決めたのですよ〜💕ナイス!)



当日は、いつもよりほんの少しだけおめかしの稽古着と練習用のロマンチックチュチュをつけて、普段の練習風景と、ヴァリエーションを披露しました✨

彼女たちも大勢の前で踊るのは初めてだったもので、
今までに見たことないくらいの表情で緊張していましたが、それもいい経験!
踊りきった後にはホッとした表情と共に、
「これが出来なかった」「あれは良くできた」と自分なりに振り返りもしていました👍


沢山のご家族の皆様にお越し頂けて感謝の気持ちでいっぱいです。
お父様お母様方からは「こんなに成長した姿が見れるなんて思いませんでした」と
何よりも嬉しいお言葉を頂けて、子どもたちにとっても私にとっても次のステップへの励みになりました。


来年度からは現ベビー科の年長さんが3人進級して後輩が一度に増える分、
彼女たちも先輩としてよりしっかりして来るのではないかなと、
私はわくわくしています。

みんな頑張るぞー!

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2019年10月11日金曜日

〜台風19号の影響に伴う休講のお知らせ〜


台風19号の関東接近・上陸の影響に伴い
下記クラスを休講を休講とさせて頂くことをお知らせいたします。

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【休講】
10月12日(土)
・13:00大人初心者クラス
・14:50ベビー科

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どの場所にも被害なく、台風が通過しますように。
皆様安全にお過ごしくださいね。

2019年10月8日火曜日

鎮西敬愛学園キャリア教育講座。




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先日、母校である鎮西敬愛学園の小学校6年生を対象とした「キャリア教育講座」(様々な職業の社会人と直接話をして未来について考える講座)に、講師として参加させて頂きました。
副校長・龍先生、この素晴らしい企画にお声掛け下さり心より感謝申し上げます。

バレエ講師の仕事に興味を持ち集まってくれた生徒さん達に向けて、
この仕事を通して得られる喜びや意義、お仕事に対する様々な想い、学業とバレエの両立に関する自分の経験をありのままの言葉でお話しました。
もう本当にあっと言う間の30分間。
短い時間でしたけれど彼女たちのまっすぐな興味や夢を持つことのエネルギーから私も沢山の元気を頂きました。

当日を迎えるにあたって「皆にどんな事を伝えよう」「もし自分だったらこの機会に何が知りたいだろうな〜」と色々と思考を巡らせる内に、
自分の仕事に対する想いや日々の感謝、そしてこれからの目標を改めて見つめ直すきっかけともなりました。大変有り難い経験です。

バレエには、体にも心にも日々のお稽古が欠かせません。
その中で皆、克服や挫折、失敗、成功を繰り返しながら少しずつ目標(=自分の喜び)に向かって進んでいく訳ですが、
同時に稽古というのは、喜びや厳しさの中で人と人とが熱量を持って織りなすコミュニケーションでもあると私は常に感じています。
これからの時代はAI時代と言われます。
人工知能は加速度的に進化し世界は確実に変わってゆくけれど、
だからこそ、このような「心を交えての成長の経験」は、今後より一層貴重なものになってゆくのかも知れないなあと、そんな風にも思いました。

今回ご縁を頂いた母校の後輩の皆さん、
マリールーの可愛い生徒たち、
これからの未来を担うすべての大切な子どもたち。
みんなの『将来』は「今この瞬間」の延長線上にあります。
まだまだ先であろうと思っている『将来』の根っこは、今その足元にあります。
かけがえのない自分の「今」を大切にして、
今できることを一生懸命に。
自分の人生に責任を持ち、楽しんで人生をデザインしてみて下さいね。

夢の予定表は何度書き換えてもいいし、
来た道を引き返して他の道を選むことがあっても、当然良い。
あなたの人生は他の誰でもない、誰にも真似することのできない一度きりのものだから、
恐れずに、ワクワクしながら、力強く、そして熱を持って生きていって欲しいと思います。
すべての子どもたちの将来が希望に満ちたものでありますように。

そして、子どもたちが未来に向けて希望を持つためには、
社会がその土台を整えておく必要があります。
この子たちが大人になり一人立ちしてゆく時、
それぞれの翼で自由に羽ばたける社会であるように、
今私たち大人がそれぞれの立場からできる事を持ち寄って、
生きやすい社会を次の世代に手渡して行かなければなあと、身が引き締まる思いです。
子どもたちの未来を想いながら、今の自分にできる事をしっかり探ってみようと思います。

・*:.。..。.:*・゚

2019年10月6日日曜日

入会金半額キャンペーン♪



秋からバレエを始めませんか?
東中野バレエスタジオマリールーでは、
期間中、全てのクラスで入会金半額キャンペーンを実施致します。

〈キャンペーン期間〉10月6日~12月28日
〈内容〉入会金半額 5000円→2500円♪
〈体験レッスン料金〉大人クラス1,000円/ジュニア科・ベビー科は随時無料です。
〈体験レッスンお申込み・お問い合わせ〉こちらのページからどうぞ
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